Ruokavalio on keskeisessä roolissa oman hyvinvoinnin ja suorituskyvyn kehittämisessä. Painonpudotuksen suhteen ruokavalio on tärkein yksittäinen tekijä ja ravintovalmennuksen avulla löydetään nopeasti yleisimmät sudenkuopat ja esteet onnistuneen painonhallinnan saavuttamiseksi. Laita oma ruokavaliosi kertaheitolla kuntoon ja tulet huomaamaan välittömästi positiivisia muutoksia omassa kehossasi.
Henkilökohtainen ja tavoitteisiin perustuva ruokavalio ja siihen liittyvä ohjeistus 199 € (sis. alv)
Joni Stenholm 